Показники фізичного розвитку дитини. Вплив рухової активності на розвиток організму. Вплив постави, форми стопи на здоров'я. - Всеукраїнський Портал "Початкове навчання"

Доброго часу доби!
Свято на порозі
Наш новий проект
Реклама
На правах реклами
Допомога юриста

Статтi

Головна » Статті » Статтi » 4 клас

Показники фізичного розвитку дитини. Вплив рухової активності на розвиток організму. Вплив постави, форми стопи на здоров'я.

Тема. Показники фізичного розвитку дитини. Вплив рухової активності на розвиток організму. Вплив постави, форми стопи на здоров'я. Практична робота: вивчення комплексу вправ для формування постави та профілактики плоскостопості

Мета: розширити уявлення учнів про складові фізичного здоров'я; пояснити вплив постави, форми стопи на здоров'я; вчи­ти учнів виконувати комплекс вправ для формування правильної постави та профілактики плоскостопості; виховувати відповідальність за власне здоров'я.

Хід уроку

Вступне слово вчителя

Учитель. Ви ростете. Щороку стаєте вищими і важчими, тимчасові зуби змінюються постійними. Стаєте витривалішими, тому мо­жете довше працювати, швидше бігати. Це означає, що ви зростаєте і розвиваєтесь. А що ж потрібно для того, щоб добре розвиватися? Про це й поговоримо на сьогоднішньому уроці.

Робота за підручником (С. 17-21)

Читання тексту на с. 17.

Що означає фраза «фізичний розвиток відбувається гармонійно»?

Що означає гармонія у перекладі з грецької мови?

Як можна визначити гармонійність фізичного розвитку?

Розгляньте малюнки на с. 18.

Як перевірити правильність постави?

Вдома разом з батьками перевірте свою поставу.

Чому у дітей шкільного віку можуть розвиватися різні порушення постави?

Яких неприємностей завдає плоска стопа?

Вдома зробіть відбитки своїх стоп на папері. (Плоска стопа залишає на аркуші паперу повний відбиток.)

Разом з батьками порадьтеся з лікарем щодо необхідності виправлення постави та стоп.

Щоб запобігти розвитку плоскої стопи, зробіть 2 дерев'яних ящички розміром 50 х 40 х 20 см, заповніть їх промитим та висушеним піском та гравієм. Тренуйте свої стопи щодня, переступаючи по піску та гравію в ящичках протягом 2-3 хв.

Який вигляд має шкіра здорової людини?

Який вигляд мають нігті здорової людини?

Який вигляд має волосся здорової людини?

Що ми бачимо на щоках здорової людини?

Розгляньте малюнок на с. 21. Знайдіть у себе місце, де можна визначити пульс. Перевірте частоту свого пульсу у спокої та після 10 присідань. Запишіть одержані дані у зошит.

Як у здорової людини повинні працювати внутрішні органи?

Як про це можна дізнатися?

Фізкультхвилинка

Робота в зошиті (С. 6-7)

№ 1. За допомогою старших виміряйте свій зріст та масу. Перевірте відповідність своєї маси тіла і зросту за допомогою таблиць на с. 17 підручника.

№ 2. Тест «Так чи ні?» О Ти часто застуджуєшся. О Щоденно робиш зарядку. О Багато гуляєш.

О Твоя вага відповідає зросту і віку. О Ти легко виконуєш фізичні вправи. О Швидко втомлюєшся.

О Можеш забігти на п'ятий поверх по сходинках. О Займаєшся у спортивній секції або танцювальному гуртку.

№ 3. Закінчіть речення.

Якщо хочеш бути здоровим, то...

Якщо хочеш бути красивим, то...

Якщо хочеш бути розумним, то...

Довідничок: дотримуйся режиму дня, займайся спортом, стеж за своїм зовнішнім виглядом, старанно навчайся.

№ 4. Поясніть прислів'я. Багато ходити — довго жити.

№ 5. Допишіть поради королеви Постави.

Сиди..., злегка нахиливши голову вперед.

Стеж за собою: не..., голову тримай..., а плечі трохи відводь.

Правильно сиди за партою. Не... грудьми на край стола чи парти.

Коли ти сидиш, то відстань між тобою і столом має дорівнювати ширині...

Обидві... став всією ступнею на...

Відчувши втому, відкинься на спинку..., заклади... за спину.

№ 6. Визначте, гарна чи негарна у вас хода. Допишіть слова.

Якщо ти йдеш легко; не човгаєш ногами; не розмахуєш рука­ми; не згинаєшся, тримаєш спину прямо, непомітно дивишся собі під ноги; не нахиляєш голову донизу, ніби шукаєш золотого клю­чика, то тоді твоя хода...

Якщо хода клишонога, як у ведмедя; перевальцем, як у качки; підтюпцем, як у зайчика, то така хода...

№ 7. Тест «Так чи ні?»

На фізичний розвиток впливає:

О ранкова гімнастика;

О спадковість (здоров'я від батьків);

О знання про свій організм;

О ігри і розваги на свіжому повітрі;

О рух;

О тривалий сон;

О фізична праця.

6. Підсумок уроку

Що означає гармонійний фізичний розвиток?

Чи відповідають ваш зріст та маса віковій нормі?

Які вправи ви виконуєте задля нормального фізичного розвитку?

Що таке постава?

Що ви робите, щоб мати гарну поставу?

Як ви запобігаєте плоскостопості?



Джерело: http://pedrada.km.ua/document/pokazniki-fizichnogo-rozvitku-ditini-vpliv-ruhovoyi-aktivnosti-na-rozvitok-organizmu-vpliv


Категорія: 4 клас | Додав: chirva_olesya (19.10.2015) W
Переглядів: 279 | Теги: дитини, Вплив, фізичного, розвитку, на, активності, Розвиток, показники, рухової, організму | Рейтинг: 5.0/1





  • [Коментарi iз соцiальних мереж]
  • [Коментарi за допомогою Порталу]
На пульсі новин!
При використанні авторської картинки цього сайту - активне посилання та розміщення банера -
ОБОВ'ЯЗКОВО!

Початкове навчання
Ми на facebook
Рецепт для мамочек
Реклама
Опитування
Як ви ставитеся до ідеї проведення професійного конкурсу для вчителів з ​​грошовими винагородами?
Всього відповідей: 779

Онлайн всього: 10
Гостей: 10
Користувачів: 0
Замовити сертифiкат Замовити диплом Правила публікації Частi питання Про Портал Команда Порталу     Всi права захищенi!
    www.nachalka.com.ua © 2008-2012


Хостинг від uCoz

▲ ВГОРУ ▲